だしまみれほうれん草
簡単調理でだしが香る一品になっております。
原価(1人前)
約64円
カロリー
約110Kcal
調理時間
約10分
アレルゲン
小麦
材料
- SH 今すぐ使えるほうれん草IQF100g
- SH 今すぐ使えるスーパースイートコーン20g
- 【A】味の素「 Cook Do®」豆腐と豚肉の和風炒め用1Lボトル7.2g
- 【A】水14.4g
- オリーブオイル6g
- かつお節/お好みで適量
つくり方
- 1.ほうれん草を解凍し、軽く水気をしぼる。
- 2.鍋にオリーブオイルを入れ、1.、コーンを炒め、混ぜ合わせた【A】を加えて炒め合わせる。
- 3.器に盛りつけ、お好みでかつお節をかける。