れんこんと帆立のバジル和え
シャキシャキ食感のレンコンを帆立とトマトのうま味たっぷりのバジルソースで和えました。
原価(1人前)
約96円
カロリー
約93Kcal
調理時間
約10分
アレルゲン
乳、小麦
材料
- ケーオ産業 れんこん乱切りシャキ旨(チルド)70g
- ボイル帆立25g
- カゴメ ライトグリルトマト15g
- エア・ウォーターアグリ&フーズ バジルペースト6g
つくり方
- 1.バジルペーストを解凍する。
- 2.帆立とトマトを電子レンジで加熱する。
- 3.1.、2.れんこんを混ぜ合わせる。