揚げなすとオクラのおろし旨だれ和え

たまねぎ旨ダレに大根おろしを合わせ、揚げなす・オクラと和えるだけの簡単メニューです。

原価(1人前)

86

カロリー

56Kcal

調理時間

5

アレルゲン

小麦

つくり方

  1. 1.いろいろ使えるたまねぎ旨ダレ、大根おろしを混ぜる。
  2. 2. 揚げなす、オクラに1.を和えて器に盛り、花かつおをトッピングする。
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