大豆ミートのキーマサモサ
インドの伝統的な揚げ物「サモサ」を、
大豆ミートを使ってヘルシーにアレンジしました。
原価(1人前)
約44円
カロリー
約61Kcal
調理時間
約10分
アレルゲン(8品目)
※特定原材料のみの表示となります。
乳、小麦
材料(1人前)
- ケンコーマヨネーズ マッシュポテトポーション18g
- ケンコーマヨネーズ やさいと大豆ミートのキーマカレー10g
- ユウキ食品 冷凍春巻の皮 (50枚)9g
つくり方
- 1.加熱したマッシュポテトと大豆ミートのキーマカレーを混ぜる。
- 2.解凍した冷凍春巻きの皮を4分の1にカットし1.を入れ、包む。
- 3.スチコン スチームモード(温度：130℃)で5分加熱する。
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