ポークソテー 彩り野菜のさっぱりマスタードソースがけ
カンタン酢とマスタードを混ぜた簡単ソースのポークソテーです。食欲の出ない日でもさっぱり食べやすいメニューです。
原価(1人前)
約110円
カロリー
約105Kcal
調理時間
約20分
アレルゲン
乳、小麦
材料
- SH 豚肩切り落とし（そのままクック）30g
- SH 薄力粉5g
- カゴメ 彩り野菜のミックス イタリア産25g
- ミツカン カンタン酢10g
- SH 粒マスタード（チューブ）10g
つくり方
- 1.豚肉に薄力粉をまぶし、スチコンコンビモード200℃蒸気：100%で10分加熱する。
- 2.ミックス野菜を加熱し、カンタン酢、マスタードを混ぜ合わせる。
- 3.1.を器に盛り付け、2.をかける。
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