揚げなすとオクラのおろし旨だれ和え
たまねぎ旨ダレに大根おろしを合わせ、揚げなす・オクラと和えるだけの簡単メニューです。
原価(1人前)
約86円
カロリー
約56Kcal
調理時間
約5分
アレルゲン
小麦
材料
- SH いろいろ使えるたまねぎ旨ダレ10g
- SH 大根おろし 国産10g
- SH 今すぐ使える揚げなす ベトナム産40g
- ニチレイフーズ そのまま使えるオクラ(ホール)中国産30g
- 燦宝夢 花かつお(トッピング用)適量
つくり方
- 1.いろいろ使えるたまねぎ旨ダレ、大根おろしを混ぜる。
- 2. 揚げなす、オクラに1.を和えて器に盛り、花かつおをトッピングする。