きゅうりと五穀のひじき和え

オートミール、煎り米、金ごま、もちあわ、キヌアの五穀が入った歯応えのある一品に!

原価(1人前)

76

カロリー

35Kcal

調理時間

3

アレルゲン

小麦

材料

  • ノースイ カンタン菜園 きゅうりスライス中国産50g
  • 三島食品 五穀とひじき10g

つくり方

  1. 1.解凍したきゅうりに五穀とひじきを加え、和える。
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