材料

• 鶏もも肉200ｇ
• エスビー食品 ケイジャンシーズニング4ｇ
• サラダ油適量

つくり方

1. 1.鶏もも肉にシーズニングをまぶす。
2. 2.フライパンにサラダ油（適量）を熱し、火が通るまで焼く（その際にサラダ油を適量ふりかける）。
3. 3.器に盛り付け、お好みの付け合わせを添える。