海老香るミーゴレン風スパゲッティ
ナシゴレンソースの甘辛い旨みとスパイスの香りが食欲をかき立てる、ミーゴレン風のアレンジメニューです。
ぷりぷりの海老、まろやかなアボカド、彩り豊かなチェリートマトを合わせ、
見た目も華やかに仕上げました。
原価(1人前)
約280円
カロリー
約700Kcal
調理時間
約15分
アレルゲン(8品目)
※特定原材料のみの表示となります。
乳、小麦、えび、かに
材料(1人前)
- SH 冷凍スパゲッティ 1.5ｍｍ160g
- ミツカン アジアンソース ナシゴレン35g
- おいしい海 生むきえび ２Ｌ ９１/１２０30g
- SH アボカドダイスカット ＩＱＦ ペルー産25g
- エア・ウォーターアグリ＆フーズ チェリートマトハーフ トルコ産20g
- SH ピュアオリーブオイル８００ｇ ＰＥＴ5g
つくり方
- 1.冷凍スパゲッティを外袋から取り出し、器にのせ,ふんわりラップをかけ、電子レンジで加熱する。
- 2.フライパンにオリーブオイルを入れ火にかけ、生むきえびを炒める。
- 3.2.に1.をほぐしながら加え、炒め合わせる。
- 4.3にアジアンソースナシゴレン、アボカドダイス、チェリートマトを加える。
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