あつあつ長崎ちゃんぽん
具材たっぷり、旨味たっぷりのメニューです。
原価(1人前)
約338円
カロリー
約512Kcal
調理時間
約15分
アレルゲン
乳、小麦、えび
材料
- SH 豚コマ2mm【A】25ｇ
- SH オーシャンミックス【A】50ｇ
- 中冷 IQFチャンポン蒲鉾【A】20ｇ
- ニッスイ キャベツ（自然解凍）中国産【A】40ｇ
- 神栄 千切りにんじんIQF 中国産【A】30ｇ
- 勝美ジャパン 冷凍蒸もやし【A】40ｇ
- SP サラダ油（コーン油30％）エコボトル5ｇ
- 創味食品 長崎ちゃんぽんスープ30ｇ
- 熱湯330ｇ
- SH ちゃんぽん麺1玉
つくり方
- 1.鍋にサラダ油をひき【A】の具材を炒める。
- 2.ちゃんぽんスープに、熱湯を加えひと煮立ちさせる。
- 3.茹でたちゃんぽん麺と1.を器に盛り、2.を注ぐ。
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