材料

• 創味食品 豆乳だし20g
• はくばく 混ぜるだけもち麦 国産15g
• カゴメ 地中海野菜グリルのミックス30g
• ご飯（燦宝夢 太陽と大地のほほえみ）80g
• 大葉0.5g
• 水300g

つくり方

1. 1.豆乳だし、水、地中海野菜グリルを合わせて 軽く煮立たせる。
2. 2.ご飯ともち麦を加え、とろみが出てきたら 火からおろし、バット等に広げて粗熱を取る。
3. 3.冷蔵庫でよく冷やし、器に盛りつけて 刻んだ大葉をトッピングする。