秋食材とはんぺん揚げ出し

ふわふわはんぺんとなす、さつまいも、きのこの秋食材を使用した揚げ出しです!

原価(1人前)

183

カロリー

238Kcal

調理時間

5

アレルゲン

卵、小麦

材料

つくり方

  1. 1.揚げなす、さつまいも、丸はんぺんを油で素揚げする。
  2. 2.加熱したきのこと和風あんかけのたれを混ぜ合わせる。
  3. 3.1.を盛り付け、2.をかける。
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