材料

• SH 今すぐ使えるきゅうりスライスIQF中国産10ｇ
• SH 冷凍ラーメンウェーブ＃２２1玉
• 理研ビタミン まぜそばのたれ濃厚魚介醤油30ｇ
• 堂本食品 焼きサバほぐし身30ｇ
• SH 錦糸玉子　並切10ｇ
• 刻みねぎ適量

つくり方

1. 1.きゅうりスライス、錦糸玉子を解凍する。
2. 2.鍋に湯を沸かし、冷凍ラーメンウェーブを茹で、水で締める。
3. 3.2.を器に盛り、1.、焼さばほぐし身、刻みネギをのせ、まぜそばのたれ濃厚魚介醤油を全体にかける。