さばときゅうりの魚介まぜそば
シャキシャキ食感のきゅうりとサバをピリ辛魚介タレでお召し上がり頂けます。
原価(1人前)
約244円
カロリー
約458Kcal
調理時間
約10分
アレルゲン(8品目)
※特定原材料のみの表示となります。
卵、乳、小麦
材料(1人前)
- SH 今すぐ使えるきゅうりスライスIQF中国産10ｇ
- SH 冷凍ラーメンウェーブ＃２２1玉
- 理研ビタミン まぜそばのたれ濃厚魚介醤油30ｇ
- 堂本食品 焼きサバほぐし身30ｇ
- SH 錦糸玉子 並切10ｇ
- 刻みねぎ適量
つくり方
- 1.きゅうりスライス、錦糸玉子を解凍する。
- 2.鍋に湯を沸かし、冷凍ラーメンウェーブを茹で、水で締める。
- 3.2.を器に盛り、1.、焼さばほぐし身、刻みネギをのせ、まぜそばのたれ濃厚魚介醤油を全体にかける。
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