わかさぎときゅうりの梅和え

カラッと揚げたわかさぎをきゅうりと梅ドレッシングでさっぱり仕上げました!

原価(1人前)

188

カロリー

136Kcal

調理時間

15

アレルゲン

小麦

材料

つくり方

  1. 1.きゅうりは解凍し、しっかりと水気を切っておく。
  2. 2.わかさぎを油調する。
  3. 3.1.と2.を梅づくしで和え、器に盛り、刻んだ大葉とみょうがをトッピングする。
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