シロガネダラのアヒージョ

しっとり柔らかなシロガネダラの旨みが染み出したアヒージョです。

原価(2人前)

738

カロリー

1039Kcal

調理時間

10

アレルゲン

小麦

つくり方

  1. 1.スキレットに【A】を入れ加熱する。
  2. 2.カットしたシロガネダラ、ミニトマト、ブロッコリーを入れ、弱火で煮込む。
  3. 3.輪切り唐辛子を飾り、スライスしたバゲットを別皿に添える。
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