材料

• おいしい海 MSC骨なしシロガネダラ（そのままクック）1切
• SH 今すぐ使えるイタリアン野菜ミックス30ｇ
• ケンコーマヨネーズ バターソース3ｇ
• SH 生姜焼きのたれ適量

つくり方

1. 1.熱したフライパンにバターソースをひき、シロガネダラと野菜ミックスをソテーする。
2. 2.シロガネダラに火が通ったら、生姜焼きのたれを加え、全体に絡める。