チリたま親子丼

たまごそぼろとからあげをチリソースで絡めた簡単親子丼です。

原価(1人前)

253

カロリー

524Kcal

調理時間

10

アレルゲン

卵、小麦

つくり方

  1. 1.スマチキを油調する。
  2. 2.玉ねぎ乱切りをフライパンで炒める。
  3. 3.ボウルに1.、2.、たまごそぼろ、チリソースを入れて混ぜる。
  4. 4.器にご飯を盛り、3.、かいわれ大根を盛り付ける。
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