材料

• 燦宝夢 チリソース30ｇ
• おいしい海 MSC骨なしシロガネダラ（そのままクック）1切
• 神栄 三色ピーマンスライス　中国産25ｇ
• 燦宝夢 純正胡麻油適量

つくり方

1. 1.フライパンにごま油を熱し、シロガネダラを両面焼く。
2. 2.ピーマンスライス、チリソースを加えて絡め、器に盛り付ける。