えびたまグラタン
混ぜ合わせるだけで簡単!プリっとしたえびと野菜がたくさん入ったグラタンです。
原価(1人前)
約269円
カロリー
約299Kcal
調理時間
約20分
アレルゲン
卵、乳、小麦、えび
材料
- ニチレイフーズ ASCぷるるん生えび 30尾2尾
- SH くるくるマカロニのたまごサラダ100g
- SH かぼちゃダイス皮無し 中国産13㎜15g
- SH 今すぐ使えるブロッコリー中国産15g
- SH シュレッドチーズ10g
- キユーピー スライスたまご(半熟風)14g
つくり方
- 1.ぷるるん生えびとブロッコリー、カボチャダイス、スライスたまごを解凍する。
- 2.解凍したぷるるん生えび2尾の殻と頭を外し、1尾は一口大の大きさにカットする。残りは飾り用に置いておく。
- 3.くるくるマカロニのたまごサラダにカットしたえびとブロッコリー、カボチャダイスを入れ混ぜる。
- 4.3.にチーズをかけ、スライスたまご、飾り用のえびを乗せる。
- 5.200℃のオーブンで15分~20分加熱する。