豚バラ茄子味噌炒め

スチームコンベクションを利用した簡単オペレーションです。

原価(1人前)

165

カロリー

327Kcal

調理時間

30

アレルゲン

小麦

材料

つくり方

  1. 1.ホテルパンに豚肉、塩、胡麻油を加え、コンビ240度40%で5分加熱する。
  2. 2.乱切りにしたピーマン、あげなす、みそ煮のたれ、唐辛子を加え、コンビ240度40%で8分間加熱する。
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