なすと絹厚揚げの梅あんかけ
和風あんかけとねりうめを混ぜ合わせた、簡単に作れる小鉢メニューです。
原価(1人前)
約121円
カロリー
約105Kcal
調理時間
約5分
アレルゲン
小麦
材料
- SH サイコロカットミニ絹厚揚げ30g
- SH ねりうめ(しそ入)チューブ2g
- 燦宝夢 和風あんかけのたれ25g
- SH 今すぐ使える揚げなす ベトナム産60g
- 刻みねぎ適量
つくり方
- 1.絹厚揚げをレンジで加熱し、揚げなすを解凍する。
- 2.和風あんかけのたれ、ねりうめを混ぜ合わせる。
- 3.2.のタレに1.を絡め、器に盛りつけ刻みねぎを散らす。