豆腐とひじきのヘルシーサラダ
解凍して混ぜるだけの簡単メニューです。
原価(1人前)
約93円
カロリー
約62Kcal
調理時間
約10分
アレルゲン(8品目)
※特定原材料のみの表示となります。
卵、小麦
材料(1人前)
- SH 冷凍カット豆腐（Ca強化・食物繊維含有）30ｇ
- ケイエス いたわり逸品 国産ひじきの煮物50ｇ
- ごまドレッシング小さじ1
つくり方
- 1.冷凍カット豆腐といたわり逸品国産ひじきの煮物を解凍する。
- 2.1.をボウルに入れ、混ぜ合わせる。
- 3.1. 器に盛り付け、ごまドレッシングをかける。
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