夏野菜のカレーチーズ炒め

具材感のある夏野菜にカレーとチーズの風味が良くマッチした1品です。

原価(1人前)

221

カロリー

185Kcal

調理時間

8

アレルゲン

材料

つくり方

  1. 1.ボウルに農園風イタリアンミックス、ソーセージスライスを入れ、【A】を全体的にまぶすように混ぜ合わせる。
  2. 2.1.を全体的に混ぜ合わせたらかたくり粉をまぶす。
  3. 3.ホテルパンに2.を入れ、オリーブオイルを吹きかけたらスチコン コンビモード(蒸気量:0%、温度:220℃)で5分加熱したら器に盛る。
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