材料(1人前)

• エスエスケイフーズ コチュジャンドレッシング10g
• SH 蒸し鶏ほぐし身（胸肉）20g
• SH 今すぐ使える揚げなす ベトナム産40g
• 理研ビタミン ふりかけるザクザクわかめ韓国風ごま油風味 5g
• レタス35g
• きゅうり30g

つくり方

1. 1.揚げなすと蒸し鶏を解凍する。
2. 2.レタスときゅうりを食べやすい大きさに切り、器に盛る。
3. 3.2.に1.とコチュジャンドレッシング、ざくざくわかめをトッピングする。