材料

• SH はんぺん 60g60g
• メイワ食品 鶏ムネミンチ（IQF）40g
• 燦宝夢 生おろししょうが5g
• 神栄 青ネギカット 中国産5g
• 燦宝夢 濃口しょうゆ 特級3g

つくり方

1. 1.はんぺん、鶏ムネミンチを解凍する。
2. 2.はんぺんを斜めにカットし、 断面に切れ込みを入れポケットを作る。
3. 3.解凍した鶏ムネミンチにおろししょうがと青ネギ、濃口しょうゆをいれ、粘り気ができるまで混ぜる。
4. 4.3.を2.のポケットに詰める。
5. 5.スチコン　ホットエアモード180℃で10分加熱する。