さばのオイスターソース煮
オイスターソースをメインの味付けに使用した簡単調理の和食メニュー。コクのある味わいに仕上がります。
原価(1人前)
約188円
カロリー
約348Kcal
調理時間
約25分
アレルゲン
小麦、えび
材料
- おいしい海 骨なしさば(そのままクック)70g(1切)
- 燦宝夢 オイスターソース(ペット)25g
- SP 本みりん25g
- 燦宝夢 料理酒10g
- 生姜(スライス/加熱用)4g
- 生姜(細切/飾り用)2g
- 長ねぎ2g
つくり方
- 1.調味料を合わせて鍋に注ぐ。
- 2.1.にさば、スライスした生姜を入れる。
- 3.落し蓋をして弱火で10分程加熱する。
- 4.器に盛りつけ、細切りした生姜、長ねぎを飾る。