鶏肉とごろっと野菜の糀トマト煮
糀甘酒のやさしい甘みとトマトの旨みが調和した煮込み料理です。しめじを加えることで、食物繊維も手軽に取り入れられる腸活メニューです。
原価(1人前)
約218円
カロリー
約241Kcal
調理時間
約40分
アレルゲン(8品目)
※特定原材料のみの表示となります。
材料(1人前)
- Umios スチームチキン（もも）70g
- SH 今すぐ使えるイタリアン野菜ミックス中国産 30g
- 神栄 国産ぶなしめじ20g
- カゴメ ダイストマト100g
- マルコメ プラス糀 糀甘酒 ＬＬ50g
- SH コンソメ10g
- SH パセリ適量
つくり方
- 1.ダイストマト、糀甘酒、コンソメを混ぜわせ、ホテルパンに流しいれる。
- 2.1.にスチームチキン、イタリアン野菜ミックス、ぶなしめじを加え、スチコンスチームモード100℃で25分～30分加熱する。
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