ソイフルボールの豆乳くりーむシチュー

動物性食材不使用のシチューです。

原価(1人前)

240

カロリー

370Kcal

調理時間

20

アレルゲン

小麦

材料

つくり方

  1. 1.鍋に水と豆乳くりーむソースを入れ、加熱する。
  2. 2.ソイフルボール、にんじん、たけのこを加え、煮込む。
  3. 3.菜の花を入れて火が通ったら野菜ブイヨンで味をとととのえ、器に盛る。
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