カラフル七夕肉巻き
星形のオクラとヤングコーンを巻いた肉巻きです。青じそドレッシングで味付けすることで、簡単でさっぱりした一品に仕上がります。
原価(1人前)
約180円
カロリー
約467Kcal
調理時間
約15分
アレルゲン
小麦
材料
- SH 豚バラ スライス100g
- 神栄 千切りにんじん IQF20g
- オクラ2本
- マルハニチロ ヤングコーン20g
- キユーピー ノンオイルドレッシング 青じそ20g
つくり方
- 1.にんじん、オクラ、ヤングコーンを豚バラスライスで巻く。
- 2.フライパンに1.を入れ加熱し、ノンオイルドレッシング 青じそで味を付け、器に盛る。