材料

• SH　冷凍スピードスパゲッティ　1.5mm220g
• SH　オーシャンミックスR60g
• SH　ライトツナF　ノンリキッドタイプ30g
• ＳＨ　今すぐ使えるほうれん草IQF30g
• 大冷　玉ねぎスライス35g
• 神栄　千切りにんじんIQF10g
• マルコメ　プラス糀　糀甘酒LL100g
• SH　牛乳　3.6熊本県産生乳使用100g
• SH　コンソメR5g
• SH　ブラックペッパー荒挽適量

つくり方

1. 1.鍋に、オーシャンミックス、ライトツナを入れ炒める。
2. 2.ほうれん草、玉ねぎスライス、千切りにんじんを入れさらに炒める。
3. 3.糀甘酒、牛乳を加え、煮立ったらスパゲッティを入れ、ほぐす。
4. 4.コンソメで味付けをし、器に盛り、お好みでブラックペッパーをかける。