山菜七穀うどん
食物繊維を1/2日分摂ることができるモチモチ食感が特徴のうどんと山菜のシャキシャキ食感がよく合う一品です。
原価(1人前)
約153円
カロリー
約293Kcal
調理時間
約8分
アレルゲン
小麦
つくり方
- 1.七穀うどんを茹で、水でしめ、器に盛る。
- 2.水で希釈しためんつゆに山菜漬を入れ、別皿に添える。
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食物繊維を1/2日分摂ることができるモチモチ食感が特徴のうどんと山菜のシャキシャキ食感がよく合う一品です。
原価(1人前)
約153円
カロリー
約293Kcal
調理時間
約8分
小麦