焼きなすとアボカドのにんじんサラダ

甘みがあり、柔らかい焼なすをアボカドと合わせ、洋風のサラダに仕上げました。

原価(1人前)

170

カロリー

104Kcal

調理時間

5

アレルゲン

材料

  • 燦宝夢 本焼なす30g
  • ヒガ・インダストリーズ 冷凍アボカド(ダイスカット)30g
  • ベビーリーフ20g
  • ミニトマト10g
  • キユーピー すりおろしにんじんドレッシング10g

つくり方

  1. 1.ベビーリーフ、カットした焼なす、トマト、アボカドを器に盛り付け、にんじんドレッシングをかける。
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