さつまいもとほうれん草のおろしあんかけ
解凍して和えるだけの簡単メニュー!プラス一品のおかずに。
原価(1人前)
約118円
カロリー
約180Kcal
調理時間
約10分
アレルゲン
小麦、かに
材料
- SH 大根おろし 国産50ｇ
- SH 今すぐ使えるほうれん草ＩＱＦ 中国産100ｇ
- ケーオー産業 さつまいも甘露煮ＩＱＦ80ｇ
- Ｍｉｚｋａｎ 惣菜庵和風あんかけ50ｇ
- 鶏ひき肉20ｇ
つくり方
- 1.とりひき肉を炒める。
- 2.解凍したほうれん草、大根おろし、さつまいもと和風あんかけを加えて温めて完成。
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