ツナときゅうりのやみつきサラダ
具材を和えるだけ出来上がります。食欲が低下しがちな夏場でもさっぱりと食べられる1品です。
原価(1人前)
約43円
カロリー
約61Kcal
調理時間
約10分
アレルゲン
卵、小麦
材料
- SH ライトツナF ノンリキッドタイプ15g
 - きゅうり30g
 - SH マヨネーズ V2g
 - 燦宝夢 めんつゆ(万能つゆ)2g
 - SP 調合ごま油1g
 - SH 塩少々
 
つくり方
- 1.スライスしたきゅうりに塩を振り、しばらく置いて水気を絞る。
 - 2.1.、ツナ、調味料を全て混ぜ合わせ、器に盛りつける。