白身魚のフリッター～きのこ和風あんかけ～
自然解凍で食べられる白身魚のフリッターにきのことほうれん草の和風あんをかけました。 誰でも簡単に作ることができる時短メニューです。
原価(1人前)
約133円
カロリー
約151Kcal
調理時間
約10分
アレルゲン
卵、乳、小麦
材料
- 大冷 QUICK白身魚フリッター70g
- Mizkan 惣菜庵 和風あんかけ7g
- 神栄 きのこミックス5g
- SH 今すぐ使えるほうれん草IQF10g
つくり方
- 1.白身魚フリッター、きのこミックス、ほうれん草を温める。
- 2.1.の白身魚のフリッターにきのこミックス、ほうれん草をのせ、和風あんかけをかける。
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