ソイフルボールのさっぱり煮

生姜焼きのたれを使用した簡単さっぱり煮です。

原価(1人前)

116

カロリー

196Kcal

調理時間

20

アレルゲン

卵、小麦

つくり方

  1. 1.鍋に生姜焼のたれ、水、穀物酢を入れ火にかける。
  2. 2.ソイフルボール、ゆで卵を入れ煮込む。
  3. 3.火が通ったらいんげんを入れ、さっと煮たら器に盛る。
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