材料

• ご飯（燦宝夢 太陽と大地のほほえみ）150g
• 不二製油 ソイチキ（ほぐし）SC-100035g
• あづま食品 極小粒納豆チューブ30g
• SH 国産きざみ長芋（5mm）45g
• SH きざみたくあん15g
• 三島食品 スライス人参（星）3枚
• Mizkan 香味和ドレわさび醤油仕立て20g
• カネク シャキシャキわさび適量

つくり方

1. 1.ご飯を器に盛り、具材を盛り付ける。
2. 2.シャキシャキわさびを添え、香味和ドレをかける。