もずくのゆず味噌和え
もずくの酸味とゆず味噌がマッチ!簡単、手軽にマンネリ解消!
原価(1人前)
約62円
カロリー
約32Kcal
調理時間
約10分
アレルゲン
小麦
材料
- SH 冷凍カット豆腐(Ca強化・食物繊維含有)20g
- カネリョウ海藻 味彩 味付もずく(土佐酢)30g
- SH 今すぐ使えるきざみオクラ15g
- ケンコーマヨネーズ ゆず味噌ソース8g
つくり方
- 1.カット豆腐を加熱する。
- 2.もずく、きざみオクラ、1.、ゆず味噌ソースを和える。
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もずくの酸味とゆず味噌がマッチ!簡単、手軽にマンネリ解消!
原価(1人前)
約62円
カロリー
約32Kcal
調理時間
約10分
小麦