材料

• ごはん（燦宝夢 太陽と大地のほほえみ）150g
• SP 明太風ソース20g
• SH 今すぐ使えるスーパースイートコーン10g
• ノースイ 小松菜5mmカット20g
• SP サラダ油（コーン油30％）エコボトル1g
• SH 塩コショー適量
• 燦宝夢 純正胡麻油1g
• 燦宝夢 焼ききざみのり 青適量

つくり方

1. 1.鍋に油をひき、小松菜とコーンを炒める。
2. 2.火が通ったらごはんと明太風ソースを加え、さらに炒め、 塩コショー、胡麻油で味を調える。
3. 3.2.をお皿に盛り、きざみのりを散らす。