大豆のお肉deトマト煮

簡単時短メニュー!流行の大豆ミートを使用しています。

原価(1人前)

288

カロリー

Kcal

調理時間

15

アレルゲン

卵、小麦

材料

つくり方

  1. 1.玉ねぎは薄切りにして耐熱ボウルに入れる。
  2. 2.大豆のお肉レトルトブロック、【A】を入れ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで8分加熱し、よく混ぜる。
  3. 3.器に盛り、パセリを振る。
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