鮭と秋野菜のカレー炒め

秋の味覚をふんだんに使用しました!カレー風味が食欲をそそります!

原価(1人前)

228

カロリー

158Kcal

調理時間

20

アレルゲン

小麦

材料

つくり方

  1. 1.秋さけは塩コショー、カレーで下味をつけ薄力粉をまぶす。
  2. 2.フライパンにオリーブオイルを入れ、1.を焼き、器に盛る。
  3. 3.ぶなしめじ、じゃがいもを炒め、火が通ったら粒マスタードを和え、器に盛る。
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