材料

• 燦宝夢 無洗米太陽と大地のほほえみ（国産米）70g
• 水84g
• メイワ食品 牛小間36g
• 神栄 ごぼうささがき IQF 中国産20g
• SH 焼肉のたれ 中辛20g
• SH 錦糸玉子 極細R3g
• 青ねぎ適量

つくり方

1. 1.フライパンで牛小間とごぼささがきを分量の1/3量の焼肉のたれで炒める。
2. 2.お釜に米と水、残りの焼肉のたれを加え炊飯する。
3. 3.炊き上がったら器に盛り、錦糸玉子と小口切りにした青ねぎを散らす。