材料(1人前)

• SH ソイフルボール3個
• SH れんこんスライス M 中国産25g
• SH 今すぐ使える小松菜IQF 中国産20g
• ノースイ ぶなしめじカット 中国産20g
• 神栄 ベトナム産さつまいも乱切り IQF40g
• 神栄 白菜カットIQF 中国産30g
• SH 牛乳 3.6 熊本県産生乳使用80g
• SH コンソメR2g
• SH ブラックペッパー 粗挽き適量
• 東洋ナッツ食品 アーモンドチョップ 1/8適量

つくり方

1. 1.ソイフルボール、れんこん、小松菜、しめじ、さつまいも、白菜を加熱する。
2. 2.鍋に1.、牛乳、コンソメを加え、煮込む。
3. 3.2.を器に盛り、ブラックペッパーとアーモンドをトッピングする。