カチャトーラライス
野菜ミックスと鶏ももステーキをトマトソースで煮込んだ色鮮やかな一品です。この一品で野菜がたくさん摂れます。
原価(1人前)
約246円
カロリー
約465Kcal
調理時間
約15分
アレルゲン
卵、乳、小麦
材料
- カゴメ トマトソース150g
- カゴメ 地中海野菜グリルのミックス70g
- SH こんがり鶏ももステーキ1/2枚
- ご飯（燦宝夢 無洗米太陽と大地のほほえみ）55g
- SH パセリ少々
つくり方
- 1.鶏ももステーキを電子レンジで温め、一口大に切る。
- 2.フライパンに1.、野菜グリルのミックス、トマトソースを入れ煮込む。
- 3.器にご飯を盛り、2.をかけ、パセリを散らす。
このページを印刷する
