豆腐をワンスプーンで♪~味噌そぼろのせ~

豆腐と味噌の相性ばっちり!ワンスプーンでおしゃれな盛り付けに。

原価(1人前)

26

カロリー

45Kcal

調理時間

15

アレルゲン

小麦

材料

つくり方

  1. 1.鍋に出汁を入れ加熱し、沸騰しはじめたら豆腐真丈を入れ3分煮る。
  2. 2.鶏そぼろと味噌を混ぜ合わせる。
  3. 3.さやいんげんを茹でて斜め切りにする。長ねぎの白い部分を細切りにする。
  4. 4.ワンスプーンに1.、2.、3.の順に乗せる。
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