材料

• ミツカン 麺&鍋大陸濃厚鯛だしスープの素25g
• 水225ml
• 鯛（切り身）25g
• キャベツ62.5g
• たまねぎ（スライス）50g
• 絹ごし豆腐37.5g
• 水菜12.5g
• おいしい海　ＭＳＣ殻付あさり（生食可）20g
• SH 乳酸菌エビボール30g
• モッツァレラチーズ22.5g
• ミニトマト22.5g
• SH ピュアオリーブオイル2.5g
• タイム適宜

つくり方

1. 1.濃厚鯛だしスープの素を水で希釈する。
2. 2.鯛は熱湯をかけて臭みを取り、食べやすい大きさに切る。キャベツ、たまねぎ、絹ごし豆腐、水菜は食べやすい大きさに切る。
3. 3.2.、殻付あさり、エビボール、モッツァレラチーズ、 ヘタを取ったミニトマトを鍋に盛る。
4. 4.1.を注いで火にかけ、具材に火を通す。
5. 5.※オリーブオイル、お好みでタイムを加えてお召し上がりください。