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揚げなすにてりやきのたれと酢をかけるだけの簡単なメニューです。
原価(1人前)
約77円
カロリー
約80Kcal
調理時間
約10分
小麦
揚げ茄子とピーナッツの照焼
約45円
約50Kcal
赤魚と根菜のみぞれ和え
約145円
約200Kcal
ローストビーフと夏野菜のマリネうどん
約402円
約414Kcal