モロヘイヤのおひたし

自然解凍をしたモロヘイヤのおひたしとえのきを混ぜ合わせるだけの簡単調理です。色鮮やかで食欲がそそられます。

原価(1人前)

61

カロリー

18Kcal

調理時間

10

アレルゲン

乳、小麦

材料

  • ノースイ カンタン味菜 モロヘイヤのおひたし30g
  • えのき15g

つくり方

  1. 1.カットしたえのきを茹でる。
  2. 2.解凍したモロヘイヤのおひたしと1.を混ぜ合わせ、器に盛り付ける。
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