菜の花塩だれ和え
和えるだけの簡単メニューです。
原価(1人前)
約41円
カロリー
約38Kcal
調理時間
約15分
アレルゲン
卵、乳、小麦
材料
- 神栄 菜の花カット IQF 中国産40g
- キユーピー ふわふわエッグ15g
- SH 塩だれ(1L)3g
つくり方
- 1.菜の花は茹で、ふわふわエッグは湯煎する。
- 2.ボウルに1と塩だれを加え、和える。
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和えるだけの簡単メニューです。
原価(1人前)
約41円
カロリー
約38Kcal
調理時間
約15分
卵、乳、小麦